GWが終わってからというもの、ずっと涼しい日が続いていますね。 雨が続いている地域もありますし、 そんな時は… 読書！！ 今回4ヶ月間、Kindle Unlimitedに登録してみました。 Kindle Unlimited、どんなサービスかというと、 月額980円で対象の本が読み放題…

仕事で期限付きだろうと我慢していたことが 無期限になってしまった。 堪忍袋がぶち壊れた。 ずっと怒った状態で仕事をしている。 理論的にしか返答ができない。 職場関係の人に、情に訴えかけるような 物言いをされると 論理的に話を突っぱねてしまう。 損…

皆さんにどうしても見てほしいものがあります。 見てこれ。 画面の光度を上げて。 想像してください。 晴天の中、雪に音が吸い込まれ、 静かな広い空間に どこまでも続く青々とした空、 一面真っ白で力強い木々。 スノーボードが趣味で、時間があればいつで…

ヨガのインストラクターをしている友人から、感情が乱れたときにオススメされたことがいくつかあります。 そのうちの一つが瞑想。 彼女はネガティビティとの付き合い方を瞑想と一緒に教えてくれました。 確かに良さそうだなと思い、時間がある時は瞑想をして…

私は！今！猛烈に！怒っているー！！！ 今というか今日ですね、怒ってました。 今朝、持っていた書類を全部落としたところから始まり、些細なことで怒り続けていました。人間ってなんて薄情なんだろう！って思ったりしてました。あと、なんで「わかる」人っ…

毎日を少しだけ良くする【音楽】 こんにちは。 今日は、少々Webデザインについて勉強しなければならないので、私の毎朝・毎晩の習慣を短めに書き留めておきたいと思います。 私はメンタルヘルスの面で、気分の上げ下げがあると気が滅入ってしまいます。日々…